为应对与COVID-19相关的中断和挑战，十大最好的网赌平台 心理咨询和学生生活部门提供以下指导和资源，以帮助家庭更好地了解, respond to, and cope with the complexities of the situation.

十大网赌平台推荐生活在一个大多数人从未见过的环境中. There is a great deal of uncertainty, and as a result, 你和你的家人可能会感到压力, anxiety, and lack of control. When talking to our students about stress and anxiety, 十大网赌平台推荐经常告诉他们把注意力集中在他们能控制的事情上. 十大网赌平台推荐希望下面的信息有助于缓解一些常见的担忧和担忧.  

随着新型冠状病毒(COVID-19)大流行的形势继续迅速演变, 实行“社交距离”是十大网赌平台推荐每个人都可以控制的重要环节. In an effort to slow the spread of COVID-19, 公共卫生官员敦促美国人减少人与人之间的密切接触，避免大型聚会. 十大网赌平台推荐都必须保持社交距离，这不仅是为了自己的健康，也是为了他人的健康. 这是一种真正的慈悲行为，其唯一动机是造福他人. 但这到底意味着什么，十大网赌平台推荐如何才能最有效地做到这一点?  

有无数的文章、指导方针和声明在电波中传播. 十大网赌平台推荐整理了一些最有用的建议和资源来指导你保持家人和社区的健康.

请注意，保持社交距离与“雪天”或“飓风”不同.” Social distancing means “与他人保持安全距离(约6英尺)，避开学校等聚集场所, churches, concert halls and public transportation.” This is a proven way to slow the spread of infection. 每个人——不仅仅是那些病人——都被要求这样做，以表明十大网赌平台推荐对他人的关心和关心. This means avoiding nonurgent errands, playdates, slumber parties, and other social gatherings (even in smaller numbers). 目标是物理隔离，特别是在封闭的空间中. 为了保持身体安全，十大网赌平台推荐强烈建议您关注来自 Centers for Disease Control and Prevention and SCDHEC.

Though we need to physically distance ourselves, 社会互动对你和你的家人来说仍然是至关重要的. 科技提供了多种选择，从Facetime和视频会议工具到社交媒体.  十大网赌平台推荐敦促您帮助您的孩子负责任地使用它，在任何时候，但也许现在比以往任何时候. 在这个时候，注意你的家人正在消费的媒体数量是至关重要的, the reliability of the sources, and what is being shared and even believed. Remember the cardinal rules on posting: T.H.I.N.K.  Is it True? Helpful? Inspirational? Necessary? Kind?

The American Psychological Society 在接下来的几周里，有什么建议可以帮助家庭解决潜在的孤立感或无聊感吗. They offer sound advice on how to cope, including managing news consumption, creating a daily routine, and maintaining a healthy lifestyle. 在虚拟联系和家庭时间之间取得平衡尤为重要. 重新玩旧的棋盘游戏，一家人一起读一本小说，做一个手工项目， virtually visit a museum or two. These “sacred” times can be device-free. You know your families best; please know when it is time to unplug.

Finally, 在这段时间里，你的孩子会记住你的家庭环境，而不是任何十大网赌平台推荐病毒的具体信息. Our children are watching us and learning from us. 让十大网赌平台推荐都以十大网赌平台推荐想让他们学习的东西为榜样，武装他们 面对不确定性、恐慌和恐惧时的韧性.

虽然这些前所未有的事件没有模板, 十大网赌平台推荐知道十大网赌平台推荐的学生已经为迎接新的领域做好了充分的准备，并展示了他们的许多优秀品质. 如果十大网赌平台推荐能以任何方式帮助您和您的家人，请让十大网赌平台推荐知道.